C.O.W : Bilan de la course

Bonjour à tous !

Voilà voilà, le 10 km d’Obershaeffolsheim Wolfisheim est terminé, et c’était une très bonne surprise ! Le parcours, même si j’en connaissais déjà une petite partie, était très agréable, et pour une première expérience du format 10 km, je suis plutôt satisfait…

En parlant de première expérience, c’est également la première fois que je cours en me basant sur mon cardio, et de ce côté là aussi, c’est plutôt réussi ! Les sensations correspondent bien au rythme cardiaque (normal, je sais… haha), et courir de cette manière donne quelque chose de plutôt efficace au niveau de l’épuisement final.

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Sur ce, je vous laisse profiter d’une magnifique photo des sponsors de la course, et je vais m’enfiler ma première raclette/restau de l’année ! (Eh oui, je suis français… premières températures < 20° de l’année, beeen…. fromage fondu ! 😀 )

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Du louuuurd !

Un bon appétit à tous, et de bonnes courses ! 😉

D.

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